Bonus track YOGA

 Hello children! How are you today?

Hoy queremos ofrecerles un espacio de YOGA para hacer en casa.

Les compartimos una dinámica para hacer junto con algún miembro de la familia.

Hoy, vamos a escuchar una canción de Pedagogía SOY llamada Humee Hum,

qué significa Yo soy Tú. Es una meditación

activa que contiene mudras.

Esta meditación nos lleva a un estado de calma y de conexión con el otro,

puede ser cantada y escuchada en cada momento que lo sientan necesario. 

A continuación les compartimos la canción para que puedan observar los movimientos todas las veces que quieran y luego la versión completa para escucharla:

 Canción completa:

¡Esperamos que lo disfruten en familia y que logren el estado de calma y conexión!

Manu, Sole y Mai